নিজের দশ বছরকে ধরে রাখতে চান?

নিজের বসয় কম দেখাতে কে না চায়। তা যদি হয় সহজ আর ঘরোয়া পদ্ধতিতে তাহলে তো কথাই নেই।

চলুন জেনে নেয়া যাক খুব সহজ পদ্ধতিতে নিজের দশ বছরকে ধরে রাখার গোপন তথ।

এজন্য লাগবে নরম ভাত,দুধ আর মধু।

কিভাবে ব্যবহার করবেন?
প্রথমে এক চা চামচ ভাত হাত দিয়ে ভালো করে মন্ড করুন,
এরপর একচামচ মধু ও একচামচ কাচাঁ দুধ একসাথে মিক্সড করে নিন।
এবাৰ এই মিশ্রণটি মুখ ও গলায় ভালো করে মাখাতে হবে।
মিনিট পাঁচেক রেখে ধুয়ে ফেলুন।

সপ্তাহে একদিন মিশ্রণ টি মাখুন।সাথে প্রতিদিন দশ গ্লাস পানি আর হালকা ব্যায়াম।
আপনার দশ বছরের লুক থাকবে চিরদিন।
আর হ্যাঁ,ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখুন।
ভালো থাকুন,সুস্থ থাকুন।

পরামর্শ দিয়েছেন: নুসরাত জাহান