Home » সর্বশেষ সংবাদ » নিজের দশ বছরকে ধরে রাখতে চান?

নিজের দশ বছরকে ধরে রাখতে চান?

নিজের বসয় কম দেখাতে কে না চায়। তা যদি হয় সহজ আর ঘরোয়া পদ্ধতিতে তাহলে তো কথাই নেই।

চলুন জেনে নেয়া যাক খুব সহজ পদ্ধতিতে নিজের দশ বছরকে ধরে রাখার গোপন তথ।

এজন্য লাগবে নরম ভাত,দুধ আর মধু।

কিভাবে ব্যবহার করবেন?
প্রথমে এক চা চামচ ভাত হাত দিয়ে ভালো করে মন্ড করুন,
এরপর একচামচ মধু ও একচামচ কাচাঁ দুধ একসাথে মিক্সড করে নিন।
এবাৰ এই মিশ্রণটি মুখ ও গলায় ভালো করে মাখাতে হবে।
মিনিট পাঁচেক রেখে ধুয়ে ফেলুন।

সপ্তাহে একদিন মিশ্রণ টি মাখুন।সাথে প্রতিদিন দশ গ্লাস পানি আর হালকা ব্যায়াম।
আপনার দশ বছরের লুক থাকবে চিরদিন।
আর হ্যাঁ,ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখুন।
ভালো থাকুন,সুস্থ থাকুন।

পরামর্শ দিয়েছেন: নুসরাত জাহান

About Bangla Tidings

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

x

Check Also

অস্বাস্থ্যকর শহর: ঢাকাকে ছাড়িয়ে শীর্ষে দিনাজপুর

তৌহিদুর রহমান তুহি, ঢাকা: বাংলাদেশে সবচেয়ে দূষিত শহরের তালিকায় রাজধানী ঢাকাকে পিছনে ফেলে শীর্ষে উঠে ...

চ্যাম্পিয়নকে হারিয়ে এশিয়ার চ্যাম্পিয়ন ভারত

এশিয়া কাপের ১৬তম আসরে বর্তমান চ্যাম্পিয়ন শ্রীলঙ্কাকে হারিয়ে শিরোপা ঘরে তুললো ভারত। এর মাধ্যম আটবার ...

জাতিসংঘের উদ্দেশ্যে ঢাকা ছাড়লেন প্রধানমন্ত্রী

চৌধুরী তুহি, ঢাকা: জাতিসংঘের সাধারণ পরিষদের ৭৮তম অধিবেশনে যোগ দিতে রবিবার (১৭ সেপ্টেম্বর) সকালে যুক্তরাষ্ট্রের ...

মানবাধিকার সংগঠন অধিকারের সম্পাদক-পরিচালক এর দুই বছর কারাদণ্ড, মার্কিন দূতাবাসের উদ্বেগ

তৌহিদুর রহমান তুহি, ঢাকা: বাংলাদেশে মানবাধিকার সংগঠন অধিকারের সম্পাদক আদিলুর রহমান খান ও পরিচালক এ ...