ডায়াবেটিস চোখের ওপর যে ৫ প্রভাব ফেলে

ডায়াবেটিস একটি দীর্ঘমেয়াদী রোগ যা রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে ব্যর্থ হয়। এই উচ্চ রক্তচাপের কারণে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গপ্রত্যঙ্গের ক্ষতি হতে পারে, বিশেষ করে চোখের ক্ষেত্রে। নিচে ডায়াবেটিসের কারণে চোখে যে পাঁচটি গুরুতর সমস্যা হতে পারে তা উল্লেখ করা হলো।  ১. ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি ডায়াবেটিসের সবচেয়ে সাধারণ চোখের জটিলতা হলো ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি। এটি তখন ঘটে যখন উচ্চ…

Read More

রাতে দেরি করে খেলে কী হয়?

কর্মব্যস্ত জীবনে বেশির ভাগ লোকই রাতের খাবার দেরিতে খেয়ে থাকে। এই অভ্যাস দীর্ঘ সময় ধরে চললে শারীরবৃত্তীয় কার্যকলাপে ব্যাঘাত ঘটে বলে জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। খাবার রাতে কখন গ্রহণ করা উচিত এমন প্রশ্নে অনেকেই অবাক হতে পারেন। অনেকেই হয়তো ভাবছেন রাতে দেরিতে খেলে আমার কোনো সমস্যা হয় না। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ভিন্ন কথা। তারা বলছেন, রাতে খাবার…

Read More